Loading...
Angebot 2018-06-11T10:06:47+00:00
2018-09-13T05:40:20+00:00

Ambulantes Fasten

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die gern fasten würden, aber nicht dafür wegfahren wollen oder können. Auch für Firmen, in denen mehrere Mitarbeiter gemeinsam Fasten in den beruflichen Alltag integrieren wollen, ist dies das richtige Format.

Alle Termine

  • Sa
    23
    Feb
    2019
    Sa
    02
    Mrz
    2019
    Mattsee

    Entspannen, Wandern und Sich’s gut gehen lassen am Mattsee – mit individueller Betreuung

    Ihnen wird im Moment alles zu viel?
    Sie haben das Gefühl, dass Sie einfach mal Abstand vom Alltag brauchen?
    Ihr straffer Zeitplan nimmt Ihnen die Luft zum Atmen?
    Gleich platzt Ihnen der Kragen oder der Hosenknopf?
    Dann ist es vielleicht Zeit, sich ein paar Tage aus all dem Trubel herauszunehmen!!!

    Lassen Sie Ihr Notebook zuhause und schalten Sie Ihr Handy aus. Genießen Sie stattdessen stille Sonnenuntergänge auf der Terrasse, den Blick in den Sternenhimmel und lassen Sie sich vom Vogelgezwitscher aus dem angrenzenden Wald wecken.
    Am Mattsee finden Sie in einer ruhigen Ferienwohnung mit herrlichem Weitblick den idealen Platz zum Entspannen und Auftanken. Dabei unterstütze ich Sie in Form von klärenden Gesprächen und Wanderungen mit Pausen, die Ihnen den Raum geben, Ihren ganz persönlichen Zugang zur Natur zu finden. Ich mache Sie mit Achtsamkeitsübungen und verschiedenen Wegen in die Tiefenentspannung vertraut, die Sie auch im Alltag nutzen können, um in Ihre Mitte zu kommen.

    Fasten als Impuls zur Veränderung

    Um einen noch nachhaltigeren Nutzen für Ihre Gesundheit zu erzielen, empfehle ich Ihnen, Ihrem Körper in Form von mildem Basenfasten, Suppenfasten oder Saftfasten ein paar Tage Ruhe zu gönnen. Gerne begleite ich Sie dabei mit Rat und Tat.
    Gemeinsame Mahlzeiten (ja, auch beim Fasten!) strukturieren die Tage, die viel Raum frei lassen, um zur Ruhe zu kommen und in sich zu gehen. Sie können Wohlfühlbehandlungen wie entspannende Fußbäder, Aromatherapie oder Lichttherapie zusätzlich buchen. Sie unterstützen die körperliche Regenration und Entspannung auf effektive Weise.

    Kontaktieren Sie mich bitte für ein individuelles Angebot

     

     

    » INFO EINBLENDEN
  • Fr
    01
    Mrz
    2019
    Fr
    08
    Mrz
    2019
  • Fr
    15
    Mrz
    2019
    Fr
    29
    Mrz
    2019
    19.00 UhrPraxis Ramoos

    Ambulante Fastenbegleitung in Mattsee

    Die Gruppentreffen während des Fastens dienen der Information, Motivation und zum Erfahrungsaustausch. Wenn es das Wetter zulässt, werden wir bei jedem Termin eine Bewegungseinheit im Freien abhalten. Je nach Tageszeit werden wir gemeinsam den Fruchtsaft oder die Fastensuppe genießen. Morgens starten wir mit aktivem Erwachen, abends schließen wir mit einer Entspannungseinheit oder Meditation.

    Preis:

    Fastenbegleitung; € 160,-
    mind. 4 Teilnehmer

     

    » INFO EINBLENDEN
  • Sa
    30
    Mrz
    2019
    Sa
    06
    Apr
    2019
    17:00Curhaus Bad Mühlacken

    Trost finden beim Fasten - Wandern

    Sie haben kürzlich einen Verlust erlitten?
    Sie fühlen sich alleine?
    Der Weg aus der Trauer scheint Ihnen unüberwindbar?

    Dann ist diese Woche Basenfasten mit ausgedehnten Wanderungen vielleicht genau das, was Ihnen gut tut!

    Ihr Körper wird durch leichte, basische Kost entlastet und Sie können wieder zu neuer Kraft kommen. Lange Aufenthalte bei Wanderungen durch die ursprüngliche Natur des Mühlviertels wirken wie Balsam für Ihre Seele. Die Gemeinschaft mit anderen Menschen zu spüren und gleichzeitig den Raum zu haben, mit sich und seinen Gefühlen/Gedanken zu bleiben, unterstützt Ihren Trauerprozess und entfaltet so ihre heilsame Wirkung.

    Den Tag begrüßen wir gemeinsam mit einem kurzen Morgenspaziergang und Übungen, die unsere Lebenskraft stärken. Am Abend haben wir Zeit für Innenschau beim meditativen Schreiben. Von der Kraft der Gruppe getragen, entsteht so ein Raum, in dem Heilung möglich ist, Altes losgelassen werden kann und Raum für Neues entsteht. Mit einer gemeinsamen Abendmeditation beschließen wir den Tag.

    Im Curhaus der Marienschwestern in Bad Mühlacken, einem einfachen, sehr liebevoll geführten Haus, sind wir bestens betreut. Die Kurabteilung, in der Traditionelle Europäische Medizin praktiziert wird, bietet über den Rahmen des Angebots unterstützende Therapien an. Der Kräutergarten oder große Garten bietet ruhige Plätzchen, um Lebenskraft des Frühlings aufzutanken.

    Wann?
    30.3. bis 6.4.2019

    Wo?
    CURHAUS Bad Mühllacken
    Bad Mühllacken 55
    4101 Feldkirchen
    www.tem-zentrum.at

    Wieviel?
    ab € 979,- 7 ÜN im EZ, VP und Fastenbegleitung

    Anmeldung und weitere Informationen?
    Christine C. Fegerl
    info@lebensimpulse.info
    +43 676 612 4606

    Folgende Leistungen sind in der Pauschale enthalten:

      • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer mit voller Fastenverpflegung
      • kurärztliche Untersuchung
      • persönliches Einführungsgespräch mit der Fastenleiterin
      • 1 Kräuternackenauflage
      • 1 Knieguss – der Goldguss
      • drei gemeinsame Mahlzeiten am Tag
      • Leberwickel täglich nach dem Essen
      • täglich Wanderungen
      • Anleitung zu meditativem Schreiben
      • Befindlichkeitsrunden
      • Entspannungsübungen und/oder Meditationen
      • Impuls-Vorträge zu den Themen Fasten, Ernährung und Loslassen
      • 1 Tag der Stille
      • Freier Zugang zum Wellnessbereich des Hotels (Hallenbad, Saunalandschaft …)
      • Teilnahme am abwechslungsreichen 5-Säulen-Gästeprogramm
      • aktives Erwachen mit Dehnungs-, Energie- und Atemübungen
      • Ortstaxe
    » INFO EINBLENDEN
  • Fr
    12
    Apr
    2019
    Fr
    19
    Apr
    2019
    Bad Dürrnberg, Kranzbichlhof

    Detox, Fasten und Yoga

     

    In dieser Woche werden wir unseren Körper und unseren Geist auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene entschlacken. Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung, Genussmittel, Stress und entbehrliche Dinge des Alltags für eine bestimmte Zeit. Wir empfehlen in jedem Fall auch den Medienkonsum für diese Zeit auf ein Minimum zu reduzieren, oder sogar ganz weg zu lassen.

          

    Programm

    Dem Körper eine Woche lang keine feste Nahrung zu geben, führt zu Entgiftung, mehr Energie, guter Laune und ganzheitlicher Heilung. Das Fasten ist ein enorm wirkungsvolles Mittel, um akuten Beschwerden, Müdigkeit, Motivationsmangel, Übersäuerung, Orientierungslosigkeit, Übergewicht, u.v.m. entgegen zu wirken. Auch ist das Fasten ein wahres Wundermittel, um das Immunsystem zu boosten, also eine ideale präventive Maßnahme. Fettzellen speichern nämlich nicht nur Fett, sondern auch Informationen. Das erklärt, dass wir uns nach dem Fasten nicht nur körperlich leichter, sondern auch geistig viel klarer fühlen. Schon die Mönche haben gefastet, wenn sie vor großen Entscheidungen standen. Nach einer Fastenzeit sind wir (wieder) an unsere Intuition und Kreativität angebunden und spüren viel besser, was wirklich gut für uns ist, bzw. was nicht mehr zu uns gehört und gehen darf, so wie überschüssige Pfunde und Ballast.

    Inhalte

    Professionelles Fasten nach Buchinger, Yoga, Meditation, Atemübungen und entsprechende Reflektionseinheiten sind in der Kombination ideal, um Entspannung, Vitalität, Klärung, ganzheitliche Gesundheit, Verjüngung und richtig gute Laune zu fördern!

    Typischer Tagesablauf

    08:45   Tee mit Zitrone, Morgenspaziergang
    09:30   Morgenyoga, Atmen, Meditation
    13:00   Gemeinsames Mittagessen, Gemüsebrühe oder Saft
    Gut zu wissen: Informationen zum Thema Fasten von Christine C. Fegerl
    Leberwickel am Zimmer, Darmentleerung
    14:30    Zeit zur freien Verfügung: Anwendungen, Wandern, Ruhen
    16:00    Sauna geöffnet
    18:30    Abendessen, Gemüsebrühe oder Saft
    Erfahrungsaustausch Fasten mit Christine
    19:45   Abendyoga, Transformations-Atmung, Meditation, Yoga Nidra
    21:00   Gute Nacht

     

    Investition

    Seminarprogramm:
    Yoga, Mediation und Rahmenprogramm.
    Early Bird Tarif bei Anmeldung bis 31. Januar 2019,  380 €, dann 450 €.
    Anmeldung bitte per eMail an high balance.

    Hotelpreis und professionelle Fastenbegleitung:
    Die wunderbare und sehr erfahrene Fastenleiterin und Ernährungswissenschaftlerin, Frau Mag. Christine C. Fegerl  wird in dieser Woche das Fastenprogramm begleiten und leiten:
    7 Nächte: 850 € im DZ, 885 € im EZ.
    Zimmerbuchung bitte direkt im Hotel unter www.kranzbichlhof.net

     

     

     

    » INFO EINBLENDEN