Projekt Beschreibung

Begleitete Fastenwochen
Online!

Online Detox-Fasten mit
Christine C. Fegerl
Reset für Körper, Geist und Seele

Aktuelle Termine:

MAI 2020:

3.5.
Fragen und Antworten (mit Anmeldung)
9.5. bis 16.5
Online-Fastenwoche

JUNI 2020:

7.6.
Fragen und Antworten (mit Anmeldung)
14.6. bis 21.6.
Online-Fastenwoche

Wegen der aktuelle Corona-Pandemie sind wir dazu angehalten, die sozialen Kontakte auf ein Minimum zu reduzieren um uns und andere zu schützen. Mit unseren online begleiteten Detox-Fastenwochen können Sie wunderbar per Video-Chat in der Gruppe fasten.

Die Zeit ist IDEAL, denn gerade jetzt in Zeiten der Verunsicherung, der Angst, ist es so wichtig, das Immunsystem zu pflegen, den geistigen Müll auszuräumen und seine emotional-seelisch Stärke zu festigen. Also PHYSISCH, MENTAL und SEELISCH aufzuräumen und zu entgiften.

Was ist das Online Fasten?

Wir betreuen Sie die ganze Woche online per Video-Chat. Dafür nutzen wir ZOOM-Meeting. Sie erhalten einen Link auf den Sie nur klicken müssen um den virtuellen Raum zu betreten. Wenn Sie diese Art der Online-Betreuung kurz mit mir testen (kostenfrei) möchten, senden Sie einfach ein E-Mail. Ich stehe gerne zur Verfügung.

Was für Vorteile haben Sie beim Fasten?

  • Energiegeladener Alltag
  • Mentale Klarheit, Fokus
  • Gestärktes Immunsystem
  • auch für alle, die im Fasten neu sind, geeignet
  • Rosige Haut
  • Gewichtsreduktion
  • Süchte oder schlechte Angewohnheiten ablegen, wie Zucker, Tabak oder Alkohol
  • Tolle Erfolge bei Leiden wie Krebs, Diabetes, Rheuma, Arthrose…
  • und vieles mehr…

AUFGEPASST:

Ich bieten allen Interessierten meistens 6 Tage vor der eigentlichen
Fastenwoche einen Fragen und Antworten Termin.
Ich verrate Ihnen dann auch,
wie wir uns vorbereiten, was Sie einkaufen müssen, etc.

Bitte ein E-Mail an info@lebensimpulse.info senden,
damit ich Sie zum Zoom Call einladen kann.

Anfrage per E-Mail senden

Ich sende Ihnen auch sehr gerne einen Link für ein kurzes Online-Meeting.
So können wir Ihre Fragen gleich im Video-Chat besprechen.

Ablauf

Wir fasten nach Dr. Buchinger. Der Körper bekommt keine feste Nahrung, nur klare Suppen und verdünnte Säfte. Und euch wird nichts fehlen, versprochen. Zumindest ist das meine Erfahrung aus den letzten 30 (!) Jahren. Wer das Fasten sauber einleitet, wird auch nicht hungern müssen.

  • Fragen und Antworten – live im Vorfeld
  • Einkaufsliste für die Zutaten der Suppen- und Saftzubereitung und das Besorgen der notwendigen Utensilien für die Woche
  • Fasten gemeinsam einleiten, Standortbestimmung

Während der Woche:

  • Morgens Video-Chat (Zoom)
  • Abends Video-Chat (Zoom)
  • Fasten gemeinsam brechen, Rezepte und Tipps für den Aufbau

In den Video-Chat bekommen Sie 7 Tage lang 2x am Tag:
Lehreinheiten zum Thema Fasten, Yoga, mentale Reinigung, Feinstofflicher Körper, Fasten einleiten, unterstützende Maßnahmen, Fastenkrise, Fastenhoch, Fastenbrechen, Ernährung nach dem Fasten, Leberwickel, Darmreinigung, Selbstmassage, Atemübungen, Pranayama, Breath Work, Yoga Nidra, Meditationen, dynamisch und still, Begleitende Rituale, Achtsamkeitsübungen. Wir werden einige energetisierende und reinigende Übungen integrieren.

Anfrage per E-Mail senden

Ich sende Ihnen auch sehr gerne einen Link für ein kurzes Online-Meeting.
So können wir Ihre Fragen gleich im Video-Chat besprechen.

Christine C. Fegerl

Fastenbegleiterin und Wanderführerin

Fasten als Impuls für Körper, Geist und Seele – die Ernährungswissenschaftlerin erlebte dies selbst erstmals vor 30 Jahren und ist seitdem beeindruckt von der tiefgreifenden Wirkung des Fastens. Ihre Fastengäste führt sie mit profundem Fachwissen, Einfühlungsvermögen und einer Portion Humor durch die Fastenwoche. Auf ausgedehnten Wanderungen durch Wiesen und Wälder teilt sie ihre Erfahrungen mit den Fastenden, an Plätzen, die zum Verweilen einladen, führt sie durch Achtsamkeitsübungen und inspiriert zu neuen Ideen.

Neben der Begleitung von Fastengruppen bietet sie individuelle Fastenbegleitung und Ernährungsberatung am Mattsee bzw. im Berchtesgadener Bergland an.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Mag. Christine C. Fegerl: +43 676 612 4606 info@lebensimpulse.info