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Statt 60 € nur 30 € für ehem. TeilnehmerInnen

Ist es wieder mal Zeit, nach dem Fasten einen Entlastungstag einzulegen?
Brauchst du einen kleinen Reminder an die Vorsätze, die du beim Fasten gefasst hast?
Oder möchtest du mich und meine Co- Referentin gern kennenlernen, bevor du eine ganze Woche Fasten mit uns buchst?

Dann ist dieses Angebot genau das Richtige für dich!
Wenn du dich dann für eine Fastenwoche entscheidest, werden dir  30 € deiner Investition gut geschrieben.

Programm Entlastungstag

Am Abend davor nur klare, wenig gesalzene Gemüsebrühe essen!

Ölziehen

Trockenbürsten

Bittersalz, nach 20 Min.

Morgentee

8.00 Uhr Zoom Treffen für Energieübungen zu Tagesbeginn

9.00 Uhr Basisches Frühstück (Rezept bzw. Anleitung wird bei verbindlicher Anmeldung drei Tage vor dem Entlastungstag zugeschickt)

10.00 Uhr bis ca. 12.00 Uhr Wanderung vor Ort

12.30 Uhr Zoom Treffen zur Tagesmitte

13.00 Uhr Basisches Mittagessen (Rezeptidee wird bei verbindlicher Anmeldung drei Tage vor dem Entlastungstag zugeschickt)

14.00 Uhr Leberwickel mit intuitiver Erzählung für die Gruppe von Christa G. Schmollgruber (Zoom oder Youtube)

14.30 Uhr bis 15.30 Uhr Zeit für Innenschau (die Übung wird vor dem Mittagessen erläutert, bitte Papier und Buntstifte bereitlegen)

16.00 Uhr Abschließendes Zoomtreffen zum Thema Suppenfasten

18.00 Uhr klare Gemüsebrühe und basisches Fußbad

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