Fasten und Yoga mit Christine und Claudia
Sonntag, 26.3.23 17 Uhr bis Freitag, 31.3.23 13 Uhr
Dieses Angebot ist wunderbar kombinierbar mit den 3 Tagen Yoga, Basenfasten und Wandern im Mattsee vom 24. bis 26. März! Eine Rundum-Erneuerung für Körper, Geist und Seele.
Fasten reinigt Körper und Geist.
Yogapraxis, Meditation und Atemübungen unterstützen diesen Prozess.
Programm:
Sonntag, 12.3.
18 Uhr Zoom Meeting, Kennenlernen und kurzer Vortrag über Entlasten und den Inhalt der Fastentage
Sonntag, 26.3.23
Informationen über den Fasteneinstieg 17 Uhr – 18:30 Uhr
Montag, 27.3.23 Fasteneinstieg selbständig, 16 Uhr – 20 Uhr
16 Uhr Fastenaustausch beim Gehen
kurze Pause, Essen zubereiten
18:30 Uhr Fastensuppe
19 Uhr Yoga, Meditation
Tauche ein in die Philosophie des Yoga und entdecke den verborgenen Schatz in dir!
Mittwoch, 29.3.23, 16 Uhr – 20 Uhr
16 Uhr Fastenaustausch beim Gehen
kurze Pause, Essen zubereiten
18:30 Uhr Fastensuppe
19 Uhr Yoga, Meditation
Freitag, 29.3.23 , 10 – 12 Uhr
10 Uhr Yoga Wanderung, Altes gehen lassen, aufbrechen zu Neuem
12 Uhr Fastenbrechen
Wenn es sich zeitlich für dich nicht ausgeht, nach Mattsee zu kommen, bieten wir auch die Möglichkeit an, per Zoom dabei zu sein.
Ort: Fasten-Raum von Christine Fegerl mit Blick auf den Mattsee
Preis: € 220,-
Sozialpreis auf Anfrage
Anmeldung:
Christine Fegerl
T: 0676 – 6124606
Email: info@lebensimpulse.info
https://www.lebensimpulse.info/
Claudia Müller
T.: 0650 – 24 19 906
E-Mail: tuina-claudia@gmx.at
http://www.tuina-claudia.at/
Mag. Christine C. Fegerl
Ernährungswissenschaftlerin u. ärztl. geprüfte Fastenleiterin.
Als Ernährungswissenschaftlerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin gebe ich Menschen Impulse, ihre Lebenskraft und Lebensfreude zurück zu gewinnen, zu erhalten und zu steigern. Unternehmen unterstütze ich dabei, die Gesundheit, Leistungskraft und Leistungsfreude ihrer Mitarbeiter zu verbessern und das Miteinander zu stärken.
+43 / (0)676 / 612 4606
info@lebensimpulse.info
https://www.lebensimpulse.info/
Claudia Müller
Zertifizierte Yogalehrerin, Trainerin für Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule, Gesundheits- und Wellnesstrainerin
Es ist mir wichtig, den Menschen in seiner Gesamtheit zu erfassen. Der Geist, die Gedanken, die Anatomie, das komplexe Zusammenspiel dieser Komponenten interessieren mich sehr. Meine Begeisterung liegt in der Tuina, Massage und Yoga. Es macht mir große Freude, die Leidenschaft fürs Yoga weitergeben zu dürfen.
Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie
(Zitat von Swami Sivananda)
+43 / (0)650 – 24 19 906
tuina-claudia@gmx.at
http://www.tuina-claudia.at/
