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Auf den Bildern: Basenfasten auf der Lichtquellalm Beim Fastentrekking [...]

Auch wenn ich nach wie vor der Meinung bin, dass [...]

Sellerie­saft ist in aller Munde. Probier’s mal aus und erzähl, [...]

Ein Fahrgefühl „wie neu“? Gerade stolperte ich auf Pinterest über [...]

"Eine wunderbare Fastenwoche geht zu Ende, ich fühle mich leicht, [...]

Kennst du diesen Satz? Sagst du ihn vielleicht selber manchmal? [...]

Die einzige Sicherheit im Leben ist die Veränderung Die einzige [...]

Du hast Angst, dass du in dieser schwierigen Zeit zunimmst? [...]

Die weltweite Challenge März 2020… und meine Gedanken dazu   [...]

Erfahrungen, Beobachtungen, Tipps und Informationen Wir helfen Ihnen bei [...]

Typischer Tagesablauf der individuellen Fastenwoche, die gerade läuft: 7.30 Uhr [...]

Einkaufsliste für die Zeit der Aufbautage (als Anregung gedacht): Biogemüse [...]