Neuland erkunden beim Fasten und Schneeschuhwandern

Neuland erkunden beim Fasten und Schneeschuhwandern

LichtQuellAlm, Bad Mitterndorf, Salzkammergut

Diese Fastentage stehen unter dem Motto „Neuland erkunden“. Wir verlassen beim Fasten jedes Mal auf‘s Neue unsere Komfortzone – und werden mit neuen Erfahrungen und Einsichten belohnt. Diesen wollen wir während der Fastenwoche auf der LichtQuellAlm viel Raum geben.

Wenn die Schneelage es zulässt, ziehen wir unsere Spuren durch die weiße Winterlandschaft. Wir setzen jeden Schritt bewusst und gehen mit offenen Fragen. Mit Schnee- oder Wanderschuhen nähern wir uns im Wohlfühltempo Schritt für Schritt dem Ziel. Das mag ein feiner Platz zum Jausnen sein, ein Baum, der zur Meditation einlädt oder ganz einfach ein Platz in unserem Herzen, an dem wir tiefen inneren Frieden und Dankbarkeit erleben.

Cornelia wird uns mit Übungen, die an die Methode von Feldenkrais angelehnt sind, Möglichkeiten zeigen, auch bei alltäglichen Bewegungen Neuland zu erkunden. Dies kann zu überraschenden Einsichten und einem völlig neuen Körpergefühl führen. Die Tage beenden wir mit Meditations- und Entspannungseinheiten am offenen Kamin im gemütlichen Seminarraum.

Christine und Cornelia bereiten die Fastenspeisen auf der Lichtquellalm selbst zu – gern kannst du dich am Kochen beteiligen, wenn dir danach ist. So bekommst du ganz nebenbei viele Tipps, die du auch im Alltag gut umsetzen kannst, speziell, wenn du hin- und wieder Entlastungstage einlegen willst.

In der gemütlichen Wohnküche drehen sich viele Gespräche um die Veränderung von Glaubenssätzen und Essgewohnheiten und du bekommst Tipps über einfache Möglichkeiten, köstliche gesunde Gerichte zu zaubern und ein Bild davon, wie deine individuelle genussvolle Ernährung aussehen kann.

So fühlst du dich am Ende dieser Woche wie neugeboren und kannst mit frischem Elan deinen Alltag angehen.

Schenk dir die Chance, Neuland zu erkunden beim Fasten und (Schneeschuh)Wandern in Bad Mitterndorf!

Seminargebühr für 7 Tage inkl. Verpflegung
nach Selbsteinschätzung zwischen 770€ und 615€

Beginn: Sonntag, 17.30 Uhr
Ende: Samstag, 10.30 Uhr

Nächtigung pro Person und Tag: 42€ im 3er Zimmer, 47€ DZ, 57€ EZ (Preise können sich geringfügig erhöhen)

Bring-a-Friend! Komm gemeinsam mit einer Freundin, deinem Partner und ihr profitiert von einem Preisnachlass von 150€ (2×75€)

Bei Buchung beider Seminare (6+4 Tage = 10 Tage) inkl. Verpflegung gilt ein Sonderpreis von € 915,-

Termin 1:
Basenfasten und Schneeschuhwandern im Salzkammergut
12. bis 15. Februar 2026, LichtQuellAlm, Bad Mitterndorf
Termin 2:
Neuland erkunden beim Fasten und Schneeschuhwandern
15. bis 21. Februar 2026, LichtQuellAlm, Bad Mitterndorf