k.neumann

Über k.neumann

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Bisher hat k.neumann, 13 Blog Beiträge geschrieben.

Was gibt mir Sicherheit im Leben?

2020-04-08T18:59:20+00:0007.04.2020|

Die einzige Sicherheit im Leben ist die Veränderung Die einzige Gewissheit im Leben ist der Tod.   Schon interessant. Genau mit diesen zwei Themen dürfen [...]

  • Bauch mit Maßband

Jetzt mal Schluss mit lustig!

2020-03-31T08:01:43+00:0031.03.2020|

Du hast Angst, dass du in dieser schwierigen Zeit zunimmst? 😉 Dann melde dich bei mir – ich begleite dich dabei, dass du emotional stabil, [...]

weltweite Challenge März 2020

2020-03-24T09:00:41+00:0024.03.2020|

Die weltweite Challenge März 2020… und meine Gedanken dazu   Nachdem Corona in allen Medien rauf und runter diskutiert wird und nun auch per Email [...]

  • Winterbild

Tagesablauf der individuellen Fastenwoche

2020-01-28T15:15:31+00:0028.01.2020|

Typischer Tagesablauf der individuellen Fastenwoche, die gerade läuft: 7.30 Uhr Treffen für gemeinsamen Morgenspaziergang oder Yoga mit Blick auf den Mattsee 8.15 Uhr Gemeinsames Frühstück [...]

  • Frühstück

Einkaufsliste für die Aufbautage

2020-01-20T14:14:25+00:0020.01.2020|

Einkaufsliste für die Zeit der Aufbautage (als Anregung gedacht): Biogemüse – möglichst regional und saisonal Kartoffel, Karotten, Perterwurzen, Pastinaken, Sellerie, Spargel, Chicoree, Avocado, Zucchini, Fenchel, [...]

  • Kürbissuppe

das vorweihnachtliche Fasten

2019-11-19T08:38:22+00:0019.11.2019|

Bis 1917 gab es in der katholischen Kirche eine zweite Fastenzeit. Sie begann nach dem Martinstag am 11. November und endete zu Weihnachten. Heute ist [...]

  • Herbstweg

Fasten im Herbst?

2019-10-28T11:11:57+00:0028.10.2019|

Ja, Fasten im Herbst. Suppenfasten! Sanftes Suppenfasten in den Dosha-Zeiten, den Zeiten des Wandels Die Zeiten des Wandels, der allmählichen Übergange zwischen den vier Jahreszeiten [...]

  • Salbei

die Aufbautage

2020-02-24T14:11:18+00:0009.10.2019|

Die Aufbautage nach dem Fasten ...sind ähnlich den Entlastungstagen Während des Fastens ernährten wir von unseren Nährstoffdepots in den Zellen, unsere Verdauungsorgane waren mit der [...]

  • Tasse Tee

Fastenvorbereitungen

2019-08-07T15:40:52+00:0007.08.2019|

Idealerweise beginnen Sie ca. eine Woche vor Beginn des Fastens mit folgenden Vorbereitungen: Starten Sie den Tag mit Trockenbürsten des ganzen Körpers, danach heiß duschen. [...]

  • Bauch mit Händen

6 Fehler die man beim Fasten machen kann

2019-07-23T08:53:17+00:0023.07.2019|

Die größten Fehler, die man beim Fasten machen kann Strenges Fasten, wenn man gerade viel Stress hat – Zeitdruck und starke Arbeitsbelastungen, vor allem aber [...]

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